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• Data de Criação 28 de outubro de 2024
• Ultima Atualização 22 de outubro de 2024

Lab Revista 2021

Nesta edição, a segurança em casa é abordada em diferentes espaços, como no escritório, quarto e banheiro, trazendo dicas práticas para garantir um ambiente seguro. Também oferecemos sugestões de podcasts, livros, filmes e séries que contribuem para o desenvolvimento pessoal e profissional. Exploramos novas áreas profissionais, como a Mini Arquitetura Urbana, e compartilhamos seis dicas essenciais para se posicionar no mercado de trabalho.

Entendemos o impacto da exposição excessiva às notícias no nosso estado emocional, e por isso discutimos como isso pode afetar nosso bem-estar. Para quem lida com esgotamento profissional, abordamos a síndrome de Burnout e suas opções de tratamento. Também exploramos temas como a precarização do trabalho, focando no conceito de Karoshi (morte por excesso de trabalho) e no perfil workaholic, revelando a falta de glamour por trás dessa realidade.

O autoconhecimento é destacado como a base para entender nossas emoções e guiar nossas decisões. Incluímos uma atividade prática para refletir sobre o caminho que queremos seguir profissionalmente, oferecendo orientação sobre como começar. Na seção de tecnologia, discutimos a segurança dos dados, dicas para comprar um computador e como prolongar a vida útil dos equipamentos, garantindo um uso mais eficiente e seguro.

• Segurança do Lar: No escritório, no quarto, no banheiro e outros lugares;
• Dicas: Podcast, livros, filmes, séries e outros;
• Novas Carreiras: Mini Arquitetura Urbana;
• 6 dicas de como se posicionar no Mercado de Trabalho;
• Porque exposição às notícias afetam nosso estado emocional;
• Síndrome de Burnout: Tratamento;
• Precarização do trabalho, uma vida sem glamour: Karoshi e Workaholic;
• Autoconhecimento: A base das nossas emoções;
• Atividade Prática: Para onde vou? Como Começo?;
• Tecnologia: Seus dados estão seguros?, Como comprar um computador?; como manter a vida útil do seu computador e outros;